全集 主演:宝琳娜·安德烈耶娃 Ekaterina Baygozina Polina Bezborodova 帕维尔·杰列维扬科 Vladimir Dikun Yuriy Dikun 米克哈尔·弗里蒙弗 Pavel Elpashev Aleksey Fomin Vitaliy Kopnin Vadim Lymar Lyubov Makeyeva Alina Nedobitko Aleksandr Pilyushin Tatyana Polonskaya 亚历山大·塞梅切夫 安东·沙金 帕维尔·史顿 欧勒格·塔克塔罗夫
导演:杨毅坤
社□压力□常源□人们□他人的期待□及自□的社□□□□担□被拒绝、担心□现不佳、担□□人的看法等都可能成为社交压力的原因。□□对社交压力时,重要的是树立自信心,接受自己并□试放宽对自己的要求。逐渐扩□社交圈子、培养兴趣爱好,也□以帮□□□社交压力。社交压力□常源自□们□他人的期□以及□身的社交□虑。担心□拒绝、担心□现不□、担心□人的看法等都可能成为社交压力的原□。在面对社交压力时,重□□是树立自信心,□受自己□尝□□宽对自己的要求。□渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好,□可以帮助减轻社交压力。
社交压力常常源自人们对□人的期待以及□身的社交焦虑□担心被拒绝、担心表现□□、担心他人的看法等都可能成为社□压力的原□□在面对社交压力时,重要□是树立自□心,接受自己并尝试放宽对自己□要求。逐渐扩展社交□子、培养兴趣爱好,也可以帮助减轻社交压力。<□□>社交压力常常源自人们对他□的期待以及自身的□□□□。担心□拒□、担心表现不佳、担心他人的看法等都可□成为社交压力的原因。在面□社交压力时,重要的是树□自信心,接受自□并□□放宽对□□的要求。□渐扩展社□□子、培养□趣爱好,也可以帮□减轻社交压力。□>
社交压力常常源自人们□他人的期待以□自身□□交焦虑□担心被拒□、担心表现不佳、担□他□的看法等都可能成为社交压力的原□。在面对社交压力时,□要的是□立自信心□接受自己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好,也可以帮助减轻社交压力。
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社交压力□常源自□们□他人的期□以及□身的社交□虑。担心□拒绝、担心□现不□、担心□人的看法等都可能成为社交压力的原□。在面对社交压力时,重□□是树立自信心,□受自己□尝□□宽对自己的要求。□渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好,□可以帮助减轻社交压力。
社交压力常常源自人们对□人的期待以及□身的社交焦虑□担心被拒绝、担心表现□□、担心他人的看法等都可能成为社□压力的原□□在面对社交压力时,重要□是树立自□心,接受自己并尝试放宽对自己□要求。逐渐扩展社交□子、培养兴趣爱好,也可以帮助减轻社交压力。<□□>社交压力常常源自人们对他□的期待以及自身的□□□□。担心□拒□、担心表现不佳、担心他人的看法等都可□成为社交压力的原因。在面□社交压力时,重要的是树□自信心,接受自□并□□放宽对□□的要求。□渐扩展社□□子、培养□趣爱好,也可以帮□减轻社交压力。□>
社交压力常常源自人们□他人的期待以□自身□□交焦虑□担心被拒□、担心表现不佳、担□他□的看法等都可能成为社交压力的原□。在面对社交压力时,□要的是□立自信心□接受自己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好,也可以帮助减轻社交压力。