时间管理不仅包括工作□间□还应该包□休息□娱乐时间。保□健康□生活方式,包括充足的睡眠、□衡的饮□□适量的运□和放松心情,可□帮助提高工□效率和精力。要时刻关注自己□身体健康,保持健□的生□状态才能更□地管理时间。 时间管理不仅包□工作时间,□应该包括□息和娱乐时□。保持健康的生活□式□包括充足的睡□、均衡的饮食、适量的运□□放□心情,可以□助提高工作效率和精力。要时刻关注自□的身□健康,保持健康的生□状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅包□工作□□,□应□包括□息和娱乐时□。保持健康的□活方式,□括□□的睡□□均衡的饮食、适量的运动和放松心情□□□帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健□,□持健□的生活状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅包括工作时□,还应该包括休息和娱□时间。保持健康□生活方式,包□充足□睡□、均衡的饮□、适量□□动和放□□情,可以帮助提高□□效率和精力。要时刻关注自己的身体□康,保持健□的生活状□才能更□□管理时间。 时间管理不仅包□工作时□,还应该包□休息□娱乐时间。□持健康的生活方□,包括充□的睡眠、均衡的饮食、□量□运动和放□心情,可以帮助提□工□效率和□□□要时刻关注自己的□体健康,保持健康的生活状态□能□好地管理时间。