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剧情简介
拖延是时间管理的大敌，□多人□因为拖延□导致任务□延，最终影响□体计划。要克服拖延心□□可以□试一些方法，如分□任务□设定小时间□集中工作、使用番茄工作□等□重要□是要意识□拖□只会□费时间，而不会解决问题□努力克服这□坏□惯。 □延是时间管理□大敌，很多人会因为拖延而□致任务拖延□最终影响整体□□□要□服拖延心理，可以尝试□些方法，如分解任务、设定小时间段集□工□、□□番茄工□法等。重要的□要意识到拖延只会浪费时□，而不会解决问题，努力克服这种坏习惯。
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