如何处理好工作、生活和休闲□关系也是长寿的□个关键因素□长寿者们通常能够合□规□自己的生□节奏,避免□度劳累和压力过□。适当的休息和放松同样重要□可以有□缓解身心压□,延缓衰老进程。 如何处理好工作、生活□休闲的关系也是□寿□一个关键因素。长寿者们通常能够合理规□自己的□□节奏,避免过度劳累和压力过大。□当的休息和放松同样重□,可以有效缓解身心压力,延□衰老进程。<□p><□>如何□□好工作□□活□休闲的关系也是长寿□一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的□活□奏,□免□□劳累和压力过大。适当的□息和□松□样重要,可以有效缓解身□□力,延缓衰□进程。 如何处理好工作、□活和□闲的关系也是长寿的一个关键□素。长寿者们通□能够合理规划□己的生活节奏,避免过度劳累和压力□大。适当的休息□□松同样重要,可以有效缓解身心□力,□缓衰老进程。