时间□理不仅包括工作时间,□应该包括休□和□乐时间。保持健康的生□方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、□量的运动和放□心情,□以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体□康,保持健康的生活状□才能更好□管□时间。□> 时间管□不仅包括工作时间,还应该包□休息和娱□时间。保持健康的生活方式,包□充足的睡眠、□□的饮食、适量的运□和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时□关注自己的身体健康,保持□康□生活状态才能更□地管□时间。 时□管理不仅包□工作时□,还应该□括休息和娱乐时□。保□□康的生活方式□包括充足□睡眠、均衡的饮食、适□的运动和放松心情,可以帮助提高□作效率和精力。要时刻□注自己的□体□康,保持□康的生活状态才□更好地管理时间。□/p□