时间□理不仅包括工作时间,还□该□括休□和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充□的睡□、均衡的饮食、适量的□动和放□□情,可以□助提高工作效率和精□。要时刻关注自己的身体健康□保持□康□生活状□□能□好地管理时间□ □间管□不仅包括工作时间□还应该包□休息和娱乐时间。保□健康的生活方式,□□充足□睡眠、均衡的饮食、适量的运动□放松□情,可以帮助提高工作□率和□力。要时刻关注自□的身体□康□保持健康的生活□态才能更好地管理□间。 时间管理不仅包括工作时间,□应该包括休□和娱乐时间。保持健康□生活□式□包括充足的睡眠、均衡的□食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高□□□率□精力。要时刻关注自己的身□□康,□持□康的生活状□才能□好地管理□□□ 时间管理不仅包括□□时间,□应该□括休息和娱乐时间。保持健康的□活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和□松心情,可以帮助提高工□效率□精□。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更□地管理时间。□/p□