<□>如何处理好工作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。□寿者们通□能够合理□划□己的生活节奏,避□过度劳累和压□过大。适当的休息和放松同样重要,可□有效缓解身□压□,延□□□□程。 如何处理好工作、生□和休□的关□也是长寿的□个关□□素。长寿者□通常□够合理规划□己的生□节奏,避免过度劳累和□□过大。适当的休□和放□同样重要□可□有效缓解身心□力,延缓衰□进程。□/p> 如□处理好□作□生活和□闲的关系也是长寿的□个关键因素□□寿者们通常能够□理规划自己□生活节奏,□免过度劳累和压力过大。□当的休息和放松同样重要,□□有效缓解身心压力□延缓衰老进程。□□□p>□何处理好工作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键□素。长寿者们通常能够□理□划自己的生活节奏,避□过度劳累和压力□□。适当的休息和放松同□重要,可以有效□解身心压力,延缓□老进程。□□□> 如何处理好工作、□活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素□长寿者们通□□够合理规划自己的□活节奏,避免过度劳累和压□过大□适当□休息和放松同样重要,可以有效□解身□压力□□缓□老进程。□/p>