时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息□娱□□间。保持健康的生活方式,包□充□的睡眠□均衡□饮食□□量的运动和放松心情,可□帮助提高工作效率和精力。要□刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态□能□好地□理时间。 时间管理不仅包□工作时间,还应该包括休息和□乐时间。保持健□的生活方式,□括□□的睡□、均衡的饮食、□量的运动□放□心情□可以帮助提高工作□率和精力。要时□关注自己的身体健康,保持健□的生活□态才能更好地□理□间。□> 时间□理不仅包括工□时间,还应该□括休息和娱□时间。保持健康的生活方式,□括充□的睡眠、均衡的饮食、适量的□动和放□□□□可以□助提□工作效率和精力。要时刻关□自己的□体健康,保持健康□生□状态才能更好地管理时间。<□□> 时□管理□仅包括□作时间,还应□□□休□和娱乐时间。保持健康的生活方式,□括充足的睡眠□均衡的饮食、适量□运□□□□□情,可以帮助提□工作效率和精力。要□刻关注自己的身体健康,保持□康的生活状态才能更好地管理时间。 时间□理不仅包括工作时间□还应该包括休□和娱□时间。保持健□的生活方式,包括□足的睡眠、□衡的饮食、□量的运动和放松心情,可以帮助提高□□效率和精力□要时刻关注□己的身体健康,保持健康□生□□态才能更好地□□时间。