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剧情简介
□交压力常常源自□们对他人□期待以及自身的社交焦虑。担心被拒□、担心表现不佳、担心他人的看法等都可能成为社□压□的原因。在面对社交压力时，□要的是树立□信心□接□自己并尝□放宽对自□的要□。逐渐扩展社交□子、培养兴趣□好，也可以帮□减轻社交压□。<□p> 社交□□□常源自人们对他人的期待以及自□的社交焦虑。担心□拒绝、担心表现不佳、担心□□的看法等都可能成为社交压□的原因。□面对社交压力时，重要的是树□自信心，□受自己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、□养兴□爱□，也可以帮助减轻□交□力。□/p><□>社交压力常常源自人们对□人的□待以□□身的社交焦虑□□心被□绝、担心表现不佳、担心他人的看□等都可能成为社交压力的原因□在面对社交□力时，重要的是树□□信心，接受自己并尝试放宽对自己的要求□□□扩展社交□子、培□兴□□好，也可以帮□减轻社□压力。 社交压力常□源自人们对□人的期待以及自身的社□焦虑。担心被拒绝□□心□现不□、□□他人的看法□都可能成为社交压力的原因。在面对社交压力时，重要□是树立自信心，接受自己并尝□放宽对□己的□求。逐渐扩展社交圈子、培养□趣爱□□□可以帮助减轻□交压力。 社□压力常□源自人们对他□的期待以及自身的社交焦□。担心被拒□□担心表现不佳、担心□人的□□等都可能成为社交压力的原因。在面□社□压力时，重□的是树立自信心，接受自己并尝试□宽对自己的要求。□渐扩展社交圈子、□养兴趣爱好，也可□帮助减轻社交压力□□/p> □□压力常□源自人□对他人的期待□及自身的社交焦虑□担心被拒绝、担心□现不佳、担心他人的看法□都□能□为社□压力□原因。在□对社□压力时，重□的是树立自信心，接受自□并尝试放宽□自己的要求。逐渐扩展社交圈□、培养兴趣爱□，□可以帮助减□□交压力。
精选评论
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