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剧情简介
另□，通过运动、音乐□阅读等方式也可□帮助我们□节情绪。每个人□可以找到适合自己的情绪调节方法，建立起日常生活中的情□管理习惯。 另外，通过运动□□乐、阅读等方式也可以帮助我□调节情绪。□个人都可以找□适□□己的情绪调节方法，建立起日常生活中的情绪□理习□□另外，□过运□、音乐、阅读等方式□可以□□我们调节情绪□每个人都□□找到□合□己的情绪□节方□，建立起日常生活中的情绪管□习惯。<□□> 另外，通过□动、音乐、□读等方式也□以□助我们调节情绪。□个人都可以找到适合自己□情绪调节□法□建□□日常生活□的情绪管理习惯。 另外，通□运□、音乐、阅读□方式也可以帮助我们调节□绪。每个人都可以□□适合自己的情□□节方法，建□起□常□活中的情绪管理□□。
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