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在□作中，经常会□到各种□□和□□，有时候会让□们分心，影响工作效率。学会拒绝并非不礼貌，而是为了更好□保护□己的工作时□和精力。要学会拒□一些无关□要的事务，坚持自己的□作□心，避免因为过多□干扰而影响工作□度。

在工作中，经常会遇到各种□扰和请求，有时候会让□们分心，影□工作效率。学□拒绝□非不礼貌，而是为了□好□保护自己的工作时间和精力。要学会拒绝一些无□□要的事务，坚持自己□工作重心，避免因□□多的干扰而影响□作进度□

在工作中，□□□遇到各种□扰和请求，有□候□让我们□心，影响工□效率。学□□□□非□□貌，而是为了更好地保护自己的工作时间和精力。要学□拒绝一□无关紧要的事务，坚持□□的工作重心，避免因为□□的干扰而影响工作进□□<□>在工作中，经□□□□各种干□和请求，有□候会□我们分心，影响□作效率。□会拒绝并非不礼貌，而□为了更好地□护自己的□作时□和精力。□学会拒绝一些无□紧要的事务，坚持自□的工作重心，避免因为过多的干扰而影响工作进度。<□p>

□工作中□经常会遇到各种干扰和□求□有时候会让我们分心，□响工作□率□学□拒绝并□不礼貌，而是为了更好地保□□己的工作时间和精力。要□会拒□一些无关紧要的事□，坚持自□的工作重心，避免因为过多的干扰而影响工作进度。

在工作□，经常会遇到各种干扰和□求，有时候会让我□分心，□响工作效率□学会拒绝并□不礼貌□而□为了更好地□□□己的工作时间和精力。要学会拒绝一些无□紧要的事务，坚□自己的工作□心，避免因为过多的干扰而□响工作□度。

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