全集 主演:赵杰 (台湾演员)余俪徐少强吴春怡
导演:Rhys Waterfield
<□>□交压力常常源□人们对□□的□待以及自身的社交焦□。担心被拒绝、担心□现不佳、担心他人的看法等□可□成□社□压力的□□。在面对社交□力□,□要的□树立自信心,接受自己并□试□宽对自己□要□。逐渐□展社交圈□□培养兴□爱好□也可以帮□减轻社交压力。社交压力常常源自□们对□人的期□□及自身的社交焦虑。□心被拒绝□担心表现不佳、担心他人的看□等都可能成为社□压力的原因。在面对社□压力□,重要的是树立自信□□接受□己□尝试放宽□自□的要求。逐渐扩展□交□子、培□□趣爱好,也□以帮助减□□□□力。
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社交压力□常源自人们对他人的期待以及自身的□交焦虑□担心被拒绝□担心表现不□□担心他人的看法等□可□成为社□压力的原因□在面对社交压力时,重要的是树立自信心,接受自□并尝试放宽□自己的要求。逐渐□展社交□子、培养兴趣爱好,也可以帮助减轻社交□力。<□p> 社交压力常常源自人们对他人的期待以及□身的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担心他□的看法等都可能□为社交压力□原因。在面对□交压力□,重要的□树立自信心,接受自己并□试放□对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、□养兴趣爱好,也可□帮□减轻社交□力。
社交压力常常源自□们对□人的期□□及自身的社交焦虑。□心被拒绝□担心表现不佳、担心他人的看□等都可能成为社□压力的原因。在面对社□压力□,重要的是树立自信□□接受□己□尝试放宽□自□的要求。逐渐扩展□交□子、培□□趣爱好,也□以帮助减□□□□力。