如□处理好□作、生活和休闲的关系也□长寿的一□关键因□。长寿者们通常能够合理□□□己的生□节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休息和□松同样□要,可以有效缓□□心压力□延缓衰老进程。□>□p>如□处理好工作、□活和休闲□关系也是长寿的一个关键因□。长寿者们通常能够合理规划□□的生活□奏,避免过度□累和压力过大。适当□休息和放松□样重要□可以有效□□身心□力□延缓衰老进□。□/p>□□>如何处理好工□、生活和休□的□系也是长寿的一个□键因素。长□者们通常□够合理规划自□的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休息和□松同样重要,可以有效缓解□心压力□延缓衰□进程。<□p□ 如何处理□□作、生活和休闲的关系也□□寿□□个关键因素。长寿者们□常能够合理规□自己的生活节奏,□免过度劳累和压力过大。□当的休息和□松同样重□,可以有效缓解身□压力,延缓衰老进程。 如何□□好工□、□活□休闲的关系也是长寿的一个关键因□。长寿者们通常能够合理规□自己的生□节奏,避免过□劳累□压力□大。适当的休息□放松同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰□进□。□> 如何处□好工作、生活和休□的关系也是长寿的一□□键因素。长寿者□通常能够合理规划自己□生活□奏,避□过度劳累和压□过大□适当的休息和□松同样重要,可以有效缓解身心□力,延缓衰老□程。