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剧情简介
如□处理好工作□生□和休闲的关系也□长寿的一个关□因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏，避□过度劳累和压力过大。□当的休□和放□同□重要□可以有效缓解身心压力，延缓衰老□程。□/p> 如何□理好□作□生活和休闲的□系□是长□的□个关□因□。□寿者们通常能够合理规划自己□生活节奏，避□过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样□要，可□□效缓解身心压力，延缓衰老进程。□□□>□p>如何处□好工作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关□□□。长寿者们通常能够合理规划自□的生活节奏，避免过□□累和压力过大。□当的休息□放松同样重要，可以有效缓解□□压□，延缓衰老进程。 如何□理好工作□生活和休闲的关系也是□寿的一个关键因素。□寿者们□常能够合理规划自己的生活节奏，避□过□劳累和压力过大。□当的休息□放松同样重要，可以有效缓解身心压力□延缓衰老进程。
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