时间管理不仅包括工作时间,还应该□□休息和娱乐时间□保持健康□生活方式□□括□足的睡□、均衡的饮食、□量的运动和放松心情,可以帮助提□工□效率和精力。要□刻关注自己的身体健康,□持健康的生活状态才能更好地管理时间。 时间□理不仅包括□作时间,还应该□括休息和娱乐时□。保□健康的生活方式□包括□足的□眠、均衡□饮食、适□的运动□□松心情,可以帮助提□工作效率和精力。要□刻关注自己的身体健康,保□健康的生活状态才能更好地管理□间□ 时间管□不□包□□作时间,还□该包括休□和□乐时间。保持健康的生□方式,包括充足□睡眠、均衡□饮食、适□的运动和放松心情,可以帮助提高工□效率和精力。要时刻关□□己的□体健康,保持健康的生活状态才能更□□管理时间。 时间管理不仅包括□作时□,还应该包括休□和娱乐时间。保持健康的生活方式,包□充足的睡眠、均□□饮食、适量的运动□放松心情,可以帮助提高工□效□和精力。要时刻□注自己的身体健康,□持健康的生活状态才能更好地管理时间。 □间□理不仅包括□作□间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康□生□方式,包括充□的□眠、均衡□饮食□适□的运动和□松心情□可以□助提高工作效□和精力。□时□关注自己的身体健□,保□健康的生活状□才□更□地□理时□。<□p>