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剧情简介
□延是时间管理的大□，很多人会因为拖□而导□任务拖□，最终影响整体计□。要克服拖延心□，可以尝□一些□法，如分解任务、设定小时间段□中工□、使用□茄工作法等。重要□是要意识□拖延只会浪费时间，而不□□决问题，努力克服□种□习□。拖延是时间管理□大□，很多人会因为拖延而导致任务□延，□□影响整体□划。要克服□延心理□可以尝试一些方法，如分解任务□设定小时间□集□工作、使用番□工作法等。□要的是要□识到拖延只会□费时间，而□会解决问题□努力克服□种□习惯。 拖延是时间□理□大敌，很多人会因为拖延□导致任务拖延，最终影响整体计划□要克□□延心理，可以尝□□些方法，如□解□务□设定□时间段集中工作、使用□茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间，而不会解□问题，努力克服这种坏习惯。 □延是□间□理的大敌，很□人会因为拖延而导致任务拖延，最终□响整体计□。□□□拖延心理，可以□试一些方法□如分解任务□设定小时间段集中工作、使用番□工作法等。重要的是要意识到□□只会浪费时间，而不会解决问题，努力□服这种坏习惯。<□p>
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