全集 导演:汤姆·卡瓦纳夫
<□>拖延□时间管理的大敌,□多人会因为拖延而导□任□拖延,最终□响整体计划。要克服拖延心理,可以尝□一些□法,如分解任务□设定小时间段集中工作、使用□茄工作法等。重要□是□意识到拖延只□浪费时□□而不会解决问题,努力□服这□坏习惯。□/p□拖延是□间管理的□敌,很多人会因□□延而导□任务□□,最终影响整体计划□要克服拖延心理,可□尝试一些方法,如分解□务、设□小时间段集□工□、使用番茄□作法等。重要的□要意识到拖延□会浪费时间,而不会解决问□,努力克服这□坏习惯。
□p□拖延是时间□理的大敌,很多人会因为拖延而导致任务拖延□最终影响整□□划。要克服拖延心□□可以尝试一些方法,如分解任务、设定小时间段集中□□、使□番茄工作法等□□要的是□意识到拖延只会浪费时□,而不会解决问题,努力克服这种坏习惯。 ... 详情
拖延是□间管理的□敌,很多人会因□□延而导□任务□□,最终影响整体计划□要克服拖延心理,可□尝试一些方法,如分解□务、设□小时间段集□工□、使用番茄□作法等。重要的□要意识到拖延□会浪费时间,而不会解决问□,努力克服这□坏习惯。
□p□拖延是时间□理的大敌,很多人会因为拖延而导致任务拖延□最终影响整□□划。要克服拖延心□□可以尝试一些方法,如分解任务、设定小时间段集中□□、使□番茄工作法等□□要的是□意识到拖延只会浪费时□,而不会解决问题,努力克服这种坏习惯。