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剧情简介
拖延是□间管理的大敌，很多□会因为拖延□导致任务拖延，最终影响整体计划□要克服拖延心□，可以尝□一□方法□如□解□务□设定小时间段集中工作、使用番茄工作法等。重要的是要意□到□延只会浪费□间，而□□解决问题，努力□服这种□习惯□<□p> 拖□是时间管理的大敌□□多人□□为拖□而导致任务□延，□终影响整体计划□要克□拖延心理，□□□□一些方法，如分解任务□设定□□间段集中工□、使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪费□间，而不□解决问题，努力克服这种坏习惯□ 拖延是时间管□的大敌，□多人会因为拖□□导致任□□延□最终影响整□计划。要克服拖延心理□可□尝试一些方法，如分解任务□设定小时间段集□工作、使用番茄工作□等。重要的□要□□□拖延只会□费□间□□不会解决问题，努□克服这种坏习惯。 拖延是时间管理的大□，□多人会因□拖延而导致任务拖延，最终影响整体计划。要克服拖延心理，可□尝试一些方法，如分□任务、设定小时间段集中工作、使用□茄□作法等。重要的是要意识到拖延□会浪费时间，□不会解决问题，努力克服这种□习惯。
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