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剧情简介
如何处理□工作、生活□休闲的关系也是长寿的一个关键因素。□□者们通常能够合理规划自己的□活□奏，避免□度劳累□压力过大。适当的休息和放松□样重□，可以有效缓解身心□□，延缓衰老进□。 如何处理好工□、生□和休闲的关系也是□寿的一□关键因素。□寿□们通常能够合□规划自己的生活节奏，避免过□□累和压力过大。适□的休□和放松同样重要，可□有效缓解身心压□，延缓衰老进程。如何处□好工作、生活□休闲的关系也□□□的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规□自己的生活□奏，避免过度劳累和压力过大□□当□休息和放松同样□要，可以有效缓解身□压力，延缓□老进程。□□p>□□>如何□□好工作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常□够合理规划□己的□活节奏，□免过度劳累和压力过大。□当□休息和放松同样重要□□以有效缓解□心压力，延缓衰□进程。
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