□□管理不仅包括工作□间,还应该包括休息□娱乐时间。保持健康的生活方□,包□充足的睡眠□均衡□饮食、□□的运动和放松心情□□以帮助提高工□效率和精力。要时刻关注自己的□体□康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。□/p□□□>时间管理不仅包括工作时间,还应该□括休息和□乐时间□保持健康的生活方式,包括充足□□眠、□衡的饮食、适量□运动和放松心情,□以帮助提□工作效率和□力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态□能更好□□理时间。 时□管理不仅包括工作时间,还应该包括□□和娱乐时间。保持健康□生活□式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量□运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要□刻关□自己的身体健□,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅包括工□时间□□应□包括□息和娱乐时间。□持□康的生□方式□包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情□可□帮助□高工□效率和精力□要时刻□注自己的身体健康,保持健康的生活□态□□更好□管理时□□