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剧情简介
社交压力常常源自人□对他□□期待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、担心□现□□、担心□人□看法等都可能成为社□压力的□因。在面□社交压力时，重要的是树立自信心，接受自己□□试放宽对自□的要求。逐渐扩展社交□子、□养兴趣□好，也可以帮助减轻社交□力。 社交压力□常□自人们对他□的期待以及自□□社交焦虑。担□被拒绝、担心表现□佳、担心他人□看法等都可能成为社交压力的原因□在面对□交压力时□重□的是树立自信心，接受自己□尝试放宽□□己的□求。逐渐扩展社交□子、培养兴趣爱好，也可以帮□减轻社交压力□ 社交压力常常源自人们对他人的期待以及自□□社交焦虑。□心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的看法□都可能成为社交压力□□因。在面对社交压力时□重要□是树□自信心，接受□己并□试放宽对□己□□求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣□好□也可以帮□减轻社交压力□ 社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身的社交焦□。担心□□绝、□心表现□佳、担心他□的看法等都□能成为社交压力的原□□在面对□交压力时□□□的是树□自□心□接受自己并尝试放宽对□□的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣□好，也可以帮助减轻社交压力。 社交压力常常源自□们对他□□期□□及自身的社交焦虑。担心被□绝、担心表□不佳、担心他人的看法等都可能成为社交压力□原因。在面对社交压力时，重要的是树立自□心，接□□己并尝试放□对自□的要求。逐渐扩□社□圈子、培养兴趣爱好，也可以帮助减□□□□力。
精选评论
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