时间管理不仅包□工作时间,还□该包括休息和娱乐时间□保持健康□生活方式□包括□□的睡□、□衡的饮□、适量的运动和□松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要□刻关□自己的身体健康,保持健康的生活□□才能更好□管理时□。 □间□理不仅包括工作时间,还应该包括休□和□乐时间。保持健□□生活方式,包括充足的□眠、□衡的饮食、适量□运动和□松□情□可以帮助□□工作效率和精力。要时刻关注自己的□体健康,□□健康□生活状态□□更好□管理时间。□/p> 时间管理不仅包括工作时间,还应该包括□息和□乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运□和放松心情,可□帮助□高工作□率和精力。要时刻关注自己□身体□□,□持□康的生活状态才能更好地管理时间。□□p> 时间管□不仅包括工□时间,还应该包括休息□娱乐时间□保□健康的生活方□,包括充足的睡□□均衡的饮□、适量的运□和□松心情,可以帮助提高工作效率和精□。□时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能□□地管理□间□ 时间管理不仅包括工作时间,还应该包□休息□□乐□间。保持健康的生活□式,包括充足的□□、均衡□饮食□适量的□□□放□心情,可以□助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时□。□/p> 时□管理不仅包括□作时间,还□该包括休息和娱乐时间。□持健康的生活方□,包□充□□睡眠、均衡的饮食、适□的运动和□松心情,可以帮助提高工□□率和精力。要时□关注自己的身□健□,保持健康的生□状□才能更好地□理时间。