时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时□。保持健康的生活方□,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适□的运□□放松心情,可以帮助□□工作效率和精力。要时刻□注自己的身体健□,保持健康的□活状□才能□好地管□时间。□□ 时间管理不□包括工作时间,还□该包□□息和娱乐时间□保持健康的生活方式,包括充足□睡眠、均衡□饮食、适量□运动和放松心情,可以帮□提高工□效□和精力□要时□关注自己的□体健康□保持□康的生活状态才能□好□管理时间。 时□管理不仅包括工作时间,□□该包□休息和娱乐时间。保持健□的生活方式,包括充足的睡眠、□衡的饮食、适□的运动和放松心情,□以帮助□高工作效率和精力。要时刻关注自己□身体健康,保□健康的□□状态才能更好地管□时间。□/p□<□>时间管理不仅□□□作时间,□应该包括休息和娱乐□间。保□健康的生□方式,包括充足□睡眠□均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮□□高工作□率和□力。要□刻□注自己的身体健□,保持健康的生活□态才能更□地管理时间□□> 时间□理不仅包括工作时□,还应该包括休息和娱□时间。保持健康的生□方式□□括充足□睡眠、均衡的饮□、适□□运动和放松心情,□以□助提高工作效率和□力。要时刻关注自己的身体健康,保□健康的生活状态才能更□□管□时间。□/p> 时□管理不仅包括工作时间,还应该包括休息和□乐时间。保持健康的生活方式□包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松□情□可以□助提高工作效□和□力。要时刻□注自己的身体健康,保□□康的生活状□才能更好□□理时间。