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剧情简介
社交压力□常□□人们对□□的期待□及自身的社交焦□。担心被□绝、担□表现不佳、□心他人的看法□都可能成为社交□力□原因。在□□社交压力时，□要的是树立自信心，接受自□并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩□社交圈子、培养兴趣爱□，也可以帮□□轻社交压力。 社交□□常常源自人们□他□□期待以及自身的社交□虑。担心被□绝、担心□现不佳、担心他人的看法等都可能成为社交压力的原因。□面对□交压力时，重要的是树立自□心，接受自己并□试放宽□自己的要求。逐渐扩展社交圈□、培养兴趣爱好，也可以帮□减轻□交压力□□/p> 社交压力常常源自人们□他人的□□以及自□的社交焦虑。□□被拒绝、□心表现不佳、担心他人的看法等都可能成为社交压力的原□。在面对社交压力时，重要□是树立□信心，接受自□并□□放宽□自己的要求。逐□扩展□交圈子、培□兴趣爱好，也可以帮助减轻社交压力。□/p> 社□压力常常源自人们对他人的期待以及自身的□交焦□。担心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的看法等都可能成为社交压力的原因。在面对□交压力时，重要的是树□自信心□接受自□并尝试放宽对自己的要求。□□□展社交圈□、培养兴趣爱好，□可以帮□减轻社交压力。□/□> □交□□常常□自□□对他人的期待□及自身□社交焦虑。担心被拒□、担心□现不佳、担心他人□看法等都可能成为□交压力的□因。在面对社□压力□，重要的是□立自信□，□受自己□尝试放宽□自己的要□。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱□，□□以帮助减轻社交压□。
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