沉默的十五分钟,让□们有机会□归自我,远□外界的干扰。闭上眼□,□深呼吸,感□身体□个部位的□松□□这片寂静中,我□□需要扮演任何角色,不需□做出任□决□,只需专注于当下。 □默的□□分钟,让我们有机会回归自我,远□外界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸□感受身体各个□位□轻松。在□片寂静中□我□不需要□演任何角色,□需要做出任何决定,只需专□于当下。 沉默的十五分钟,让我们有机会回归□我,远离外界的干扰。闭上眼睛,深深呼□,感受身□□个部□的轻□。□这片寂□中,我们不□要扮□□何□色,不需要做出任何决定,只需□注于当下。 沉□的□五分□,让我们有机会回归自我,远□外□的干扰□□上眼睛,深深呼□,感受身体各个部位的轻松。在这片□静中,□们不需要扮演任何角色,不需要做出任□□定,只需专注于当下。<□p> 沉默□十五分□□□我们有机□回归自我,远离外界的干扰。闭上眼睛□深深呼吸,感受身体各□部□的轻松。在这片寂静中,我□不需要扮演任□角色□不需□□出任何□定,只需专注□□下。