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剧情简介
社交压力常常源自人们对他人的期待以及自□□社□焦虑。担□被拒绝□担心表现不佳、担心□人的看□等□可能成为社交压力的原因。在面对社交压力时，重要的是树立自信心，接受□己□□试放宽对自□□要求。□渐扩展□交□子、培养□趣爱好，也可以帮助减轻社交压□□ 社交压力常常源自人□对他人的期待以及自身的□交□虑。担心被□绝、担心□现不佳、担心他人的看□等都可能成为社□压力的原因。□□对社交压力□，重要的是□立自信心，□受自己并尝□放宽对自己的要求。逐渐扩展□□圈子、培养兴□爱□，也可以帮助减轻社交□力。 □交压□常常源□人们对□人的□待以□自身的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现□佳□担□他人的看法等□可能成为社交压力的原因□在面对社交压力时，重要的□树立自信心，□受□己并尝试放□对自□的□求。逐渐扩展社□圈子、培养兴趣爱好，也可以帮助减□社□压力□□/p>
精选评论
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