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情绪压力是与我们□情绪和心理状态相关的压力□源。□虑、沮丧、愤怒□情绪问题都可□带□□理压力。在应对情绪压力□，□□尝□寻找情绪输出□方□，如□□、书写、绘画等。此外，学会接受自己的□绪、寻□平□和调节□方法，也是有效□解情绪压力的重要途径。<□p>

情□压力是与□们的情□□心理□态相关的压力来源□□虑、沮丧、愤怒等情绪问题都可能带来心理□力。在应□情绪压力时，可以尝试寻找□绪输出的方式，□倾诉、□□、绘画等□此□，学会接受自己的情绪、寻□平衡和□节的方法，也是有效□解情绪压力的重□□径。

情□压力是与我们的□绪和心□状态相□□压力来源。焦虑、沮丧、愤怒等情绪问□都可能带来心理压□。在应对情绪压力时，□以尝试寻找情绪输出的方□□□倾□、书写、绘□等。此外，学会接受自己的□绪、寻找平衡和□节的方法，也是有效缓□情绪□力的重要途径□

情绪压力是□我们的情绪和心理状□相关的压力来源。焦虑、沮丧、愤怒等□绪问题都可能带来□□压力□在□对情绪压力时，可以尝试寻找情绪输出的方式，如倾诉、书写、绘画等□□外，学会□受自己的情绪□寻找平衡□□节的方□，也是有效缓解□绪压力的□要途径。

情绪□力是与我们的情绪和□□□态相□的压力来源。□虑、沮丧□□怒等情绪问题都可□带□□理压力。□□对□绪□力时，可以尝试寻找情绪□出□□式，如倾诉、书写、绘□等□此外□学会接受□己的情□、寻□平衡和调节的方法，也是有□缓解情绪压力的重要□径。

情□压力□与我们的情绪和心理状态相关的压力来源。焦虑、□丧□愤怒等□绪问题都可能带来心理压力。在应对□绪压力时，可以尝试寻找情绪输出的方式□如倾诉、□写、绘□□。此外，学□接□自己的情绪、寻找平衡和□节的方法，也是有效缓解情绪压力□□要途径。

• HD 9.0

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  Giuseppe Fuda Bruno Timpano Nazareno Timpano Artemio Vallone Domenico Cavallo Santo Cavallo Peppe Cavallo Isidoro Chiera Iolanda Manno Cesare Ritorito

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