时□管理不仅包括□作时间,还应□包括休息和娱乐时□□保持健康的生□方式□包括□足的睡眠、均衡的饮□、□量的运□和放松心情,可以□助提高工作效率和精力□要时刻关注自□的身体健康,保持健康的生活□态才能更□地管理□间。□> 时间管理不仅包□工作时间,还应该包括休息□□乐时间。保□健康的生活方式,包括充□的睡眠、均□的饮食、适□□运动□放□心情,可以帮助提□工作效率和□力。要时刻关注自己□身体健康,保持健康的生活状态才□更好□管理时间。 时间管理不□包□工作时间,□应该包括休息□娱乐时间。□持健康的生活方式,包括充□□睡□、均衡的□食、适量的运动和放松□情,可以帮□□高工作效率□精力□要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状□才能更好地管理时间□<□p> 时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健□的生活方式,包括充足的睡□、均衡的饮食、适量的运动□放松心情□可以帮助提高工作效率和精力□要时刻□□自己□□体健康,保持健康的生活状□才能更好地□理时间。<□p> □间管理不仅包括工作时间,还应该□括休息□娱乐时间。保持健康的生活方式,包括□足的睡眠□□衡的饮食、适量的运动和放松□情□可以帮助提高工作效率和□力。要时刻关注自□的身体健康,保持健康的□活状态才能更好□管理□□。 时□□理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐□间。保□□□的生活方式□包括充足的睡□□均□的饮食、□□的□动和放松心情□□以帮助□高工□效□□精力。要时刻□注□己□身体□□,保持健康的□□状态才能更□地管理时间。