如何□理好工作、生活□休闲的关系也□长寿的一个关键因素□长□□们通常□够合理规划自己的生活节奏,避免过□劳累和压□过□。适当□□息和放□同样重要,可以有□缓解身心压力,延缓衰□□程。□/p□ 如何处理好工作、生活和□□的关系也是长寿的一个关□因□。长寿者们通□能够合理规划自己的生活节奏,避□过度劳累和压力过大。适当的休息□放松同样重要,□□有效缓解身心压力,延缓衰□进□。□> 如何处理好工作、□活□□闲的关系□是长寿的一个关键因素□□□者们通常能够合理规□自□的生□节奏□避免□度劳累和压力□大。适当□休息和放松同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进□。 如何处理好工作、生活和休□的关系也是长寿的一个□键因□。长寿者们通常能够□□□划自己的生活节奏,避免过度劳累和压□□□。适当的休□□放松同□重要,可以有效缓解身心压力□延缓衰老进程。□> 如□处理好工作、生活和休闲的关系也□□寿的一个关□因□。□寿者们通常能够□理规划自己的生活节奏□□免过度劳累□压力过大。□当的休息和放□同样重要,可以有□缓解□心压力,延缓衰老进□。