沉默的十五分钟□让我们有机会回归自我□远离外界□干扰。闭上眼睛,深深呼吸□感□身体各个部位的轻松。□这片寂静中,我们不需要扮演任何角色□不需要做出任何决定□只□专注于当下。 沉默的十五分钟,□我们□机会回归自我□远□□界的干扰□闭□眼睛,深深呼吸,□受身体各个部位□□松。□这片寂静中,我们不需要扮演□□角色,不需要做出任何决定,只需专注于当下。<□p> 沉默□十□□钟,让我们有机会□归自□,□离外界的干扰。闭上□睛,深□□吸,感受身体各个部位的轻松。在这片寂静□,我们不需要扮演任何□色,不需要做□任□决定□只□专注于当下□