沉默□□五分钟,让我们有机会回归□我,远□□界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,感受□体各个部位的轻松□在这片寂静中,□□不需要扮演任何□色,不□要做出任何□定,只需专注□当下。 沉默的十五□钟,让我们□机□回归自我,远离外□□干扰。闭上眼睛,深深呼吸,□受身体□个部位□轻松。□这□寂静中,我们不需要□演任何角色,不需□做出任何决定,只需专注于当下。<□□> 沉默□十五分钟,让□们有机会回归自我,远离外界的干扰。□上眼□,深深呼吸,感□身体各个部位□□松。在这片寂静中,我□不□□扮□□何角色,不□□做出任何□定,只需专注于□□□ 沉默□十五分钟,让我们有机会回□自我,□离外界的干□。□上□睛,深深呼吸,□受身体各个部位的轻松。在这片寂静中,□们不需□扮□□何角色,不□要做出任何决定,只需专□于当下□