《开心四房播》

社交压力常□源□人们□他人的期待以□自身的社交焦虑。担心被拒绝□□心□现不佳、□心他人□看□等都可能成为□□压力的□因。在面对□交压力时□□□的是树立自信心，接受自己并尝□放宽对自□的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好，也可以帮助减轻社交压力。□/p>

社交压力常常源自人们对他□的期待以及自身的□交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担心他□的看法□都可能成为社交压力的□因□在面对社交压力时，重要的是□立自信心，接受自己并尝试放宽对自己□要求。逐渐扩□社交□子□培养兴趣爱好，也可以□助□轻社交压力。社交压力常常□自□们□他□□期待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、□心表现不佳、担心他人的□□等都可能成为□交压力的□□。□面对□交压力时□重要的是树□自信心，接□自己并尝□放宽对自□的□求。逐渐□展□交圈子、培养兴趣□好，也可以帮□减□社□压力。□/p>

社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、担心□现不□、担心他人的看法等□可能成为社交□□的原□。在面对社交压力□，重要□是树立自信心，接受自己并尝试放宽对自己的要求□□渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好，也可以帮□□□社交压力。

社交□力常常源□人们对他人的期待以及自身□社交焦虑。□心被拒绝、□□表现不佳、担心他人的看法等□□能成为社交□□的□因。□面对社交压□时，重要的是树立自信心，接受自己并□试放宽□自己的要求。逐渐扩展社交□子、培□兴趣爱好，□可以帮助减轻社□压力。

社交压力□常□□人们对他人的期待以□自身的社交焦虑。□心被拒绝、担心表现不佳□担心他□的看□□□可能成为社交压力的□因。□面对社交压□时，重要的是树立自信心，接受自己□□试放□对自己的要□。□渐扩展□交圈子、培□兴趣爱好，□□以帮□减轻社交压□。

• HD 9.0

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