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剧情简介
如□处理好工作、生活和休□的关□也是长寿的一个关键□素。□寿者们通常能够□理规划□己的生□节奏，避免过度劳累和压力过大。适当的休息和□松同样重要□□以有效缓解身心压力，延□□老进程。 □何处□好工□□生活□休□的关系也是长寿的□个关键因素。长寿者们通常□够合理规□自□的生活节□，避免过度劳累和压力过□。适当的休息和□松□样重要，□以有□缓解身心压力，延缓衰老进程。□/p> □何处理好工作、生活和休闲的关系也是长寿的□个关□□素。长□者们通常能□合理规划自己的生活节奏，避□过度□累和□力过大。适当的休息和放松同样重要，可以有效□解身心压力，□缓□老进程。 如何□□□工作、生活和休闲□关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通□能够合理规划自己的生活节奏，避免过度劳累和压力过大□适□的休息和放松同样重要，可以有□□解身心压力，延缓衰老进程。
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