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剧情简介
拖延是□□管□的大□，很多人会□为拖延□导致任务拖延，最终影响整体□划□要克服□延心理，可□尝试一些方□，如分解任务、设定小□□□□中工作、使用番茄□作法等。□要□□要意识到拖延只会浪□时间□而不会解□问□，努力克□这种坏习□。 □延是时间管理的大□，很多□会因为拖延而导致任务□延，最终影响整体计□。要□服拖延□理□□以尝□一些方法，如分解任务、□定小时间段集□工作□使用番茄工作法等。□要□是要意识□拖延只会浪费□间□而不会□决□题，努力克服这种坏习惯。 拖延是□间管理的大敌，很多人会因为拖延而导致任务拖延□最终影响整体计划。要克服□延心理，可以尝试一些方法，如分解□务、设定小时□段集中工作、使用番茄工作法等。□要□□要意识到拖延只会浪费时间，而不会解决□题，努力克服这种坏习□。 拖延□时间管理的□敌，很□人会因□拖延而导致□务拖延□最终影响整体计划。要克服拖延心理，可以尝试一些方法□如分解任务、设□小时间段集中工□、使用番茄工作□等。重要的是要意□到拖延只会浪费时间，而不会□决问题，努□克□这种坏习惯。 拖延□时间管理的大敌，很多人会因为拖延而□致任务拖延，最终影□整体计划。要克服拖□心理，可□□□一些方□，□分解任务□设定□时间段集中工作、□用番□□作法等。□要的是要意识到拖□□会浪费时间，□不会解决问题□努力克服这种坏□惯□<□p><□□□延是时间管理的大□，很多人□因为拖延而导致任务拖延，最□影响整□计划。要克□□延心理，可以□试一些方法□如分解任□、设定小时间段集中工作、使用番□工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时□□而不会解决问题，努力□服这种坏□□。
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