时间管理不仅包括工作时间,还应该包□休息和娱□□间□保□健康的生活方式,□括□足的睡□、均衡的饮食、适量的运动□放□心□,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身□健康,保持□康的□活□态才能□好地□理时间。 时间管理不□包括工作□间,还应该包括休息和娱乐时间。□持健康的生活方式,包括充足的睡眠□□衡的饮食、适□的□□和放松心情,可□□助提高工作效率和精力。要时刻关注□己的身体健康,□持健康□生活状态才□更□地管□时间。□/p□ 时间管理不仅□括工□时间,还应该□括休息和娱□时间。保持健康的生□方□,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运□和放松心情,可以帮□提高工作□率和精力。□时刻□注自己的身体健□,保持健□的生活状态才能更好地□理时间。 时间管理不仅包□工□时间,还□该包括休□和□乐时□□保持□康的生活□式,包括充足的睡□、□衡的饮食、□量□运□和放松心情,可以帮助提高工作效率□□力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的□□状态□能□□地管理□间。 时间□理不仅包括工作□间□还应该□括□息和娱乐时间。保持健康的生□方式,包括充足的睡眠、□□的饮食、适量的运动和放松心情,□以帮助提高工作效□和精力。要时刻关注自己□身体健□,保持健康的生活状态才□更好地管理时间□<□p□