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剧情简介
拖□是时间管理□□敌，很□人会□□拖延而导致任务拖延，最终影响整体计划。要克服□延心理，可以尝试一□方法，如分□□□、设定小时间段集中工作、□用番茄工作□等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间，□不会解□问题，努力克服这种坏习惯。□p>拖延是时间管□的大敌，很多□会因为拖延而导□任务拖延□最终影响整体□划。要克□拖延心理，可以尝□□□方法，如分解任务、设□小时间段集中工□、使用番茄工作□等。□要□是要意识到拖□只会浪费时间，而不会解决问题，努力克服这种坏习惯□ 拖□是时间管理的大□，很□人会因为拖延而导□任务拖延，最终影响整体□划。要克服拖延心理，可以尝试一些方□，如分解任□□设定小时间□集中工□、使用番茄工作法等。重要的是□□识到拖延只会浪费时间，而不会解决□题，努力克服□种坏习惯。 拖延是时□管理的大□，很□人会因为拖延而导□任务□延，最□□响整体□划。要克服拖延心理，可以尝□一些方法□如分解任□、设定小时间段集中□作、使用番茄工作法等□重要的是要意□到拖延□会浪费时间，而不会解□□题，努力克服这种坏习惯。□/p>
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