《四平青年2》

适度运动对于□持身体健□、增强□肺功□、改善身体代谢起着至关重□的□用。长寿者们通常□规律□锻炼习□，比如散步、打太极、瑜伽等□适度运动不仅可以延缓身体衰□，还可以提□人□的□病能□，降□□病风□。<□p>

适度运动对□保持身□健康、增强心□功□、改善身体代谢起着至关重要的作用。长寿□们□常有□律的锻炼习惯，比□散□、打太极、瑜伽等□适度运动不□可以延缓身体□老，还可以提高人体的□病能□，降低患病□险。

适度运□对于保持身体健康□增□心肺功□、改善身体代□起着至关重要的□用。长寿者们通常有□律的锻炼习□，比如□步□打太极、瑜伽等。适度运动不仅□以延缓□体衰老，还可以□高人体的抗病能□，降低患□风险。

适度□动对于□持身体健康、□强心肺功能、改善身□代谢起着至关□要的作用。长寿者□通常有规律的锻炼习惯，□如散步、打太极、瑜伽等。适度运□□仅可以延□身体衰老□还可以提高人体的抗病能力，降低患病风险。

适度运动对于保持身体健康、增强□肺功能、改善身体代□起着至关重要的作用。长寿者们通常有规□的锻炼习惯□比如散步、打太极、瑜伽等。适度运动不仅可以延缓身体□老，还可以提□人体的抗病□力□降低患病风□。

适度运动□于保持身体□康、□强心肺功□、□善身体□谢起着至关重□的作用□长寿者们通常有规律的□□习惯□比如散步、打□极、□□□。□度运动不仅□□延缓身体衰□，还可□提高人□□抗病□力□降低患病风□。

• HD 9.0

  四平青年2

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