如何处理好工□、生□和休闲的关□也是长寿的一□关键□素。长寿者们通常能够合理□划自己的生活节奏,□免过度劳累和压力□□。适当的休息和放松同样重要,可以有效缓解身心压力□延缓衰老进程。<□p><□□如何处理□工作□生□和休闲的关系也是长寿的一个关□因素。□寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避□过度劳累和□力过□。适当的□息和□松同样重要,□以□□□□身心压力,延□衰老进□。□/p><□□如何处理好工作、生活□休闲□关□也是□寿的一□关键因素。长寿者们通常□够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过□。适当的休□和放松同样□□,可以有效缓解身□压力□□缓衰老进程□□>□□>如何处□好工作、□活和休闲的关系也是长□□□个关键□素。长寿□们通常能够合理规划自□的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休息和□松同样重要,可以有□缓解身心压力,延缓衰老进程。