时间管理不仅包括□□时间,还□该包括□息□□乐时间。保持健康的生活方□,包括充足的睡眠□□衡□□食、适量的运动和放□心□,可以帮助□高工作效率□精力。要时刻关注自己的身体□康,保持健□的□活状态才能更好地管理时间□ 时间管理不□包括工作时间,还应该□括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、□量的运动和放松心情,可以帮助□高工作效率和精力。要时刻关注自己□身体□康□保持□康的生活□态才能更好地管理时间。 □间管理不仅包括工作时□,还应该包括休息和□乐时间。保持健康的生活方式,□括充足的□眠□□衡□□食、适量□□动和放松心□,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己□身体健康,保持健康□生活状态才能更好地管理时间。 □间管理不仅包括工作时□,□应该□□休息和娱乐□间。保持□康□生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心□,可以帮助提高工作效率和精力。要时□关注□己□身体健□,□持□□□□活状态才能更好地□理□间。□/p> 时间□理不仅包括工作时间,还应该包括休息□娱乐时间。保持健康□生活□式□包括□足□睡眠□均衡的饮食、适量的□动和放松心情,可以□助提□工作效率和精力。□时刻关注自己的身体健康,□持□康□□□状态才能更好地管□时间。□/□> □□管理不仅包括□作时间,还应□包括□息和□乐时间。保持健康的生活方式,□括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动□放松心情□可□帮助提高□□□率和精力。□时刻关注自己的身体健康□保持健康□□活□态才□更□地管理时间。