如□处理好工作、生活和休闲的关□□是长寿的一个□键□素。长寿者们通常□□合□规划自己的生活□奏,避免过度劳累和压力过□。适当□休息和放松同样重要,□□有效缓解身心压力,延缓衰□进程。□> 如何□理□工作、生活和□闲的关系也是长寿的一□关键因素。长寿者们通常能□合□规划自己□生活节奏,避免过度□累和压力过大。适当□休□和□松同样重要,可以有效□解身心压力,延缓衰老进程。 如何处理好工作、生活和休闲的关系□是长寿□□个关键□素。□寿者们通常能够合理□划自己的□活节奏,避免过度劳累和压力过□。适当的休息和放松同样□要,可以□□缓解身心压力,□缓衰□进程。□/p□□p>如何处理□工作、生□□休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者□通常□够合理规划自己的生活节奏□□免过度劳累和压□过大。适□□□息和□松同样重要□可以有□缓解身心压力,延缓衰老进程。□/p><□>如□处理好工作、生活□□闲的关系□是长寿的□个关□因素。长寿者们通常能够合理规划□□的生活节奏,避免过□□累和压力过大。适当的□息和放松□样□要,可以有效□解身心压力,延缓衰老进程。 如何□□好工作□生□和休□的关系也是长寿□□个关键□素。长寿者们通□能够合理规划自己的生活节奏,避免过□□累和压力过大。适当的休息和放松同□□□,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进□。<□p>