全集 主演:丽兹·卡潘 乔舒亚·杰克逊 阿曼达·皮特 伯特·布洛斯 Gary Perez Tiago Roberts 菲奈莎马丁内斯 Jesse Mackey Alfred Smith III 安东尼·L·费尔南德斯 Michelle Twarowska 鲁本·达里奥 阿丽莎·吉勒斯 Theo Wilson 杰西卡·哈珀 托克斯·奥拉贡多耶 约翰·盖兹 旺达·德·杰索斯 大卫·苏利文 卡洛斯·普拉斯 Randy Vasquez 肯佐·李 Peggy Dunne 丹·华纳 坦琳娜·庞西 西尔·布罗迪 戴维·索西多 沈明
导演:吉姆·米可
□有效地□□情绪,首□□要认□自己□情绪。每□人都有不同的情绪体□和情绪反应方式,了解自己对各种情绪□反应模式是情绪管理的第一步□□过观察和分析自己的情绪,可以更好地掌握自己的□绪□化□律□及时发现□面情绪的产生原因。 ... 详情
要有效地管□情绪,首先需要认识自己的情绪。每个人都有不□的情绪体验和情绪反□方式□了□自己对各种情绪的□应□式是情绪管理的第一步。通过观察和分析□己的□绪,□以更□地□握自己的□绪变化规□□及时□现负面情绪的产生原因。 要□效地管理情绪,□先需要□识自己的情绪。每个人都□不同的情绪□验和情绪反□□式,了解自己□各种□绪的反应模式□情绪管理的第一步。通过观察和分析自己的情绪,□以□好地□握自己的情绪变化规律,及时发现负面□绪的产生原因。