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□p>如何处理好工作、生活和□闲的关□也是长寿的一个关键因素□□寿者们通常能够合理规划自□的生活节奏，避免过度□累和压力□□。适当的□息和放松同样重□，可以有□缓解身□压力，延缓□老进程。□p>如何处理□□作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键□素。长寿者们通常能够合理规划自□的□活节□，避免过度□累和压力过□。□当的休息和放松同样重要，□以有□缓解身心压力，延缓衰老进程。□/□>

□□处理好工□、生□和□闲□关系也是长寿的一个关键因素。长寿□们通常能够合理规划自己的生□节奏，□免过度劳□和□力过大。适□的休息和放□同样□要□可以有效缓解□心压力□延□衰老□程。<□p>

如何处理好工作、生活和休闲的关□也是长寿的一个关键因素□□寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏□避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重□，可以有效缓解身心压力□延缓衰老进程。

□何处理好工作、生活□休闲□关系也是长□的□个关键因素。长寿者们通□能够合□规划□己的生活节奏，避免过度□累和压力过□。适当的休息和放松同□□要，可□有□□解身心压力□延缓衰老□□□

如何□□好工作、□活和休闲的关系也□□寿的□个关键因素□长寿者□通常能够合理规划□己的生活□奏，□免过度劳累□□力过大。适当的休息和□松同样重要，可以有效缓解身心压力，延缓衰老进程。

• HD 9.0

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