全集 主演:卢洪哲 Defconn 金泰元 金光奎 徐仁国 李成宰 安七炫 梁耀燮 滑川康男 金永健 李太坤 金烔完 黄致列
导演:彼得·图万斯
□p□深□吸是□□被□泛认可的简单□效□情绪调□技巧。当我们感到焦虑或愤怒时,□以尝试专注地□几次深呼吸,放慢呼吸□奏,有助□□复情绪、减轻压力。深□吸是一种被广泛认可的□单有效□情绪调节技巧。当我们感到焦虑或愤怒时,可以尝试□注地做几□深呼吸□放□呼吸□奏□有□于平复□□、减轻压力□□/p>□p>深呼吸是一种被□泛认可的简单有效的情绪□节技巧。当我们感到焦虑或□怒时,可以尝试专注□做几次深呼吸□放慢呼吸节奏,□助□平复情绪、减轻压□□
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深呼□是一□被广□认可的简单有效的情绪调节□巧。当□们感到焦虑或愤怒时,□以尝□专注地做几次深呼吸,放慢□吸节□,有助□平复情绪、减□压力。
深□吸是一种被广泛认可的□单有效□情绪调节技巧。当我们感到焦虑或愤怒时,可以尝试□注地做几□深呼吸□放□呼吸□奏□有□于平复□□、减轻压力□□/p>□p>深呼吸是一种被□泛认可的简单有效的情绪□节技巧。当我们感到焦虑或□怒时,可以尝试专注□做几次深呼吸□放慢呼吸节奏,□助□平复情绪、减轻压□□