□p□时间管理不□包括工作时间,还应该包□休息和娱乐时间。保持健康的生□方式□包括充足的睡□、□衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以□助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持□康的生活状态才能更好地管理时间□ 时间管理不仅包括工作□间□还应该包括休息和娱乐时间□保□健康的生活□式□包括充足的睡眠、均□的饮食、适量的运□和放松心情,可□帮助提高工作效□□精力。要时刻□注自□的身体健康,保□健康的生活□态才能更好地管理时间。□/p><□>时间管理不仅包括工作时间,还应该包括□息和娱乐时间□保□健康的生活□式,包括充足□睡眠、均衡的饮食、适□的运动和放松心情,可以帮助提高□□效率和精力□要时刻关注自□□身体□康□保持□□的生活状态才能更□地管理□□。 时间管理不仅包括工□时间,还应该包括休息□娱乐时间□保□健康的生活方□,包括充□的睡眠、均衡的饮食□适□的运动和放□心情,可以□助提高工作效率和精力□要□□关注□己的身体健康□保持健□的生活状态才能□好□□理时间。