太极□是□国一种传统的武术□起源于道家哲学,追溯至宋代。太极□合□中国道家的哲学思想,倡导阴阳调和、柔中带刚□追求身心合一的境□□□极拳□作缓慢□流畅,□□□为武术实战,也可□为健身保健□方法□ 太极拳是□国一□传统的武术,起源□道家哲□,追溯至□代。太□融合了中国道家□哲学思想,倡导阴阳调和、□中带□,追□身心合一的境界。太极拳动作缓慢、流畅,既可作为武术□战,也可作为健身□健的□法。 太极拳是中国一种传统的武术,起源于道□哲学,□溯至宋代。太极融□了中国□家的哲学思想,倡□阴阳调和、柔中带刚,追求□心合□的□界。□极拳动作缓慢、流畅□既可作为武术实战,也□作为健□□健的方法。