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剧情简介
除了□我控制和调节，有时候也可□借助外部□源进行情绪管理。与家人、朋友□心理专家沟通交流是一种很好的方式□□以□到□解□□持□□轻心理压□，释放□绪。
□了自我控制□□节，有时候也可以□助外部资源进行情绪管理。与家人、朋友□心理□家沟□交流是一种很好的□□，可以得□□解和支持，□轻心理压力，释放情绪。□/□□
除□□我控制和调节，有□候也□□借助□部资源进行情绪管理。与家□、朋友或心□专家沟通交流是一种很好的方□，可以得到□解和支持，减轻心理压力，释放情绪。
□p>除了自我□制□调节，有时候也可以借助外部资源□行情绪管理。与家人、朋友或心理专家沟通交流是一种很好的□式，可□得到理解和支持，减轻心理□力，释放情□。
精选评论
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