全集 主演:Francesca Xuereb Patrick Kirton 蒂莫西·T·麦金尼
导演:菲利普·拉科特
□p□社交压力常□源自人们对他人的期待以及自身的社交焦虑。担心□□绝、担心表现□佳、担心他人的□法□都可能成为社交压力的原因□在面对□交□力时□重□的是树立自□心,接受自己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交□子□培养兴趣爱□,□可以□助减轻□□压力。□p>社交压力常常源□人们对他人□□待以及自□的社交焦虑。担心被拒□□担心表现不□、担心他人的□法□都可能成为社交压力的原因。在面对社交压力时,重要的是树□□信心,□受自己并尝试放宽对自己的□求。逐渐扩展社交圈子□培养□趣爱好,也可以□助减轻□交压力。□/p> ... 详情
社交压力常常源自人们对他人的期□以及自身的社交焦虑。□心被拒绝、□心表现不□、担心□人的看法等都可能成为社交□力的原因。在面对社交压力时,重要的是树立自信□□接受自己并□试放□对自己的要求。逐□□展社交圈子、□养兴□爱好,也可以帮助减轻社交压力。 社交压力常常源自□们对□人的期待以□□身的社□焦虑□担心被拒绝、担心□现不佳、担心他人的看法□都可能成为社交压力□原因。在面对社交压□时,重要的是树立□信心,接受自己□尝试□宽□自己□要□□□渐扩展社交圈子、培养兴趣爱□,□□以帮助□轻社□压力。