□何处理好□作、□活□休闲□关系也是长寿的一个关键因素。长寿□们通□□□合理规划□己的生活节奏,□免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样□要,可以有效缓解身心□力,延缓衰老进程。<□p> 如何处理好工□、生活和休闲的关系也□长寿的□个关键因素。长寿者们通□能够合理□划自己的生活节奏,避免过度□□和压力过大。适当□休息和放松同样重□,可以有效缓解身心压□,延缓衰老进程。 如何处理好工□□生活和□闲的关□也是长寿的一个关键□素。长寿者们通□□够合理规□自己的生活节奏,避免过度劳累和□□过□。适当的休□□放松同□重要□可□有效□解身心压力,延缓衰老进程。<□□>□p>如何处□好工□、生□和休闲的关系也□长寿□一□关键因素。长寿者们通□能够□理规□自己的生活节奏,避免□□□累和压力过大□适□□休息和放松同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老□程□ 如何处理好工作、生活和休□的关系也是长寿的□个关键因素。□□者们通常能够合理规划□己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休息□放松同样重要,可以□效缓解身心压□,延缓衰□进程。□/p>