全集 主演:Wayne David 西恩·奥特曼 Grant Masters
导演:马克·米罗
拖延是时间□理的大敌,很多人会因为拖延而导致任务拖延,□终□响整体□划。要□服拖延心理,可以尝试一些方法,如分解任□、设定小时间段集中工□、使用番茄□作法等。重要的是要□识□拖延只会浪费时间,而不□解□问题,努力克服这种坏习惯。<□p>□p□拖延是时间管□的大□,很多人□因为□延而导致任务拖延,最终影响整体计划□要克服拖延心□,可□尝试一些□□,如□解任务□设定小时间段集□工作、□用番茄工作法□□重要的是□意识到拖延只会浪费时间,而不□解决问题,努力克服这种□习惯。
拖延□□间□理□□敌,□多□□因为拖延而□致任务□延,最终影响整体计划。要克服拖延心理,可以尝试□□方法,□分解□务、设□小时间段□中工作、使用番茄工作法等。重要□是要意识到拖延□会浪□时间□而不会解决问□,努力克服这种坏习惯□
□p>拖□是时间管□的□敌,很多人会因为拖延而导致任务拖延,最□影响整体计划。要□服拖延□理,可以尝试□些方□,如分□任务、设定小时间段□中工作、使用□茄工作法□□重要的是要意识到□延只会□费时间,而不会解决问题,努力克服这□坏习惯。<□p□ ... 详情
拖延是时间管理的大敌,很多人会□为拖延而□致任务拖延,最□影□整□计划。要克□拖延心理,可□尝□一些方法,如分解任务、设定小时间□集中工作、使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间,而不会解决□题□□力克□这□坏习惯。
拖延是时间□理的大敌,很多人会因为拖延而导致任务拖延,□终□响整体□划。要□服拖延心理,可以尝试一些方法,如分解任□、设定小时间段集中工□、使用番茄□作法等。重要的是要□识□拖延只会浪费时间,而不□解□问题,努力克服这种坏习惯。<□p>□p□拖延是时间管□的大□,很多人□因为□延而导致任务拖延,最终影响整体计划□要克服拖延心□,可□尝试一些□□,如□解任务□设定小时间段集□工作、□用番茄工作法□□重要的是□意识到拖延只会浪费时间,而不□解决问题,努力克服这种□习惯。
拖延□□间□理□□敌,□多□□因为拖延而□致任务□延,最终影响整体计划。要克服拖延心理,可以尝试□□方法,□分解□务、设□小时间段□中工作、使用番茄工作法等。重要□是要意识到拖延□会浪□时间□而不会解决问□,努力克服这种坏习惯□
□p>拖□是时间管□的□敌,很多人会因为拖延而导致任务拖延,最□影响整体计划。要□服拖延□理,可以尝试□些方□,如分□任务、设定小时间段□中工作、使用□茄工作法□□重要的是要意识到□延只会□费时间,而不会解决问题,努力克服这□坏习惯。<□p□