《2012免费完整版中文》

除了自我控制和调节，有时候也可以借助外部资源进□情绪管理。与家人、朋友或心理专家□通交流是一□□好的方式，可以得到理□和支持，减轻心理□力，释放□绪□

除了自□控制和调节，有时候也□以借助外部资源进行情□管理。与家人、朋友或心□专□沟通交流是一□很好□方式，可以得到理解□支□，减轻心理压□，释放□□。<□p>

□□自我控制和调节□有时候也可以借助外部资□进行情绪管理。与家人、朋友或心理专家沟通交流是一种很□的方□，可以得□理解□□持，减轻心理□力，释放情绪。

除了自我控制□调□，有时候□□以借助外部资源进行情绪管□。与家人、朋友或心理专家沟通交流是一种很好的方□，可□得到理解□□持，减轻心理压力，□放情绪。除□自我控制和□节，有时候也可以借□外□□源进行□□管理。□家人、朋友或心理专家□通交流是一种很好的方式，可以得到理解和支持□□□心理压力，释放情绪。

除了□我□制和□节，有□候也可□借助外部资源进行□绪□理□□家人□朋友或□理专家沟通交流是□种很好的方式，可以得到□解□支□□减轻心理压□，释放情□。

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